Psychologische Beratung

Gegenstand der psychologischen Beratung sind Aufarbeitung und Überwindung persönlicher und sozialer Konflikte. Hierbei kommen in der Regel psychologische und psychotherapeutische Techniken zum Einsatz, die zum Teil auch aus der Psychotherapie bekannt sind. Bei der psychologischen Beratung geht es um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen.

Das Problemspektrum ist wirklich breit. Probleme im Arbeits- und/oder Privatleben:

  • Arbeitsunzufriedenheit,

  • Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten,

  • Angst vor Arbeitsplatzverlust,

  • Burnout- und Stress-Prävention/Bewältigung

  • Probleme in den zwischenmenschlichen Beziehungen, in der Familie oder in der Partnerschaft

  • Kommunikationsprobleme

  • Mangel an Selbstvertrauen und niedriges Selbstwertgefühl, Unsicherheit, Selbstzweifel

  • Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Nervosität und innere Anspannung

  • psychische Belastungen

  • Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung

  • Ressourcenproblematik usw.

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Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen

Aristoteles

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